20 lenteactiviteiten om te proberen zodra het weer warmer wordt
Zodra de temperatuur boven de 60 graden of hoger komt, wil ik elke minuut buiten doorbrengen. Misschien moet ik tijdens het wandelen nog steeds een licht jasje dragen, maar ik ben tenminste buiten in plaats van in een sportschool. Na een lange winter is er iets zo therapeutisch aan het voelen van de warmte van de zon, het inademen van de frisse lucht en het luisteren naar de wereld om je heen. IMO hoeven voorjaarsactiviteiten niet eens fysiek of gepland te zijn. Gewoon meer tijd buiten doorbrengen verbetert mijn humeur en brengt mij vreugde.
Als u op zoek bent naar iets om te doen als het weer warmer wordt, dan hebben wij de oplossing voor u. Of je nu op avontuur wilt gaan, je lichaam in beweging wilt brengen of gewoon wilt genieten van de zon, deze lenteactiviteiten zijn de perfecte manier om het seizoen te omarmen.
1. Buiten schilderen of schetsen
De lente is de perfecte tijd om op te halen een nieuwe hobby , dus waarom zou u uw artistieke vaardigheden niet aanscherpen? Als deze vaardigheden, net als ik, vrijwel onbestaande zijn, onthoud dan: het gaat om de reis, niet om de bestemming. Pak wat potloden en papier, of een canvas en verf, en ga buiten zitten. Je kunt genieten van de zon terwijl je iets origineels creëert, hoe goed het resultaat ook is.
2. Organiseer een lentediner
IDK over jou, maar de winter betekende voor mij veel geannuleerde plannen. Wanneer je de vrieskou moet trotseren alleen maar om vrienden te ontmoeten, binnen te blijven en te bingewatchen Huisvrouwen wint altijd. Maar nu de lente aanbreekt, is het tijd om de verloren tijd in te halen. Plan een uitgebreid lentediner, compleet met seizoensrecepten en leuke drankjes. Je kunt je innerlijke Martha Stewart kanaliseren en alles zelf klaarmaken of dingen gemakkelijker maken met een potluck. Hoe dan ook, het is het perfecte excuus om samen te komen en het nieuwe seizoen te vieren.
Bron: Chloë Christianson | Dupe foto's
3. Lees een boek in een park
Als ik in een park lees, voel ik me altijd de hoofdpersoon in een romcom. Het is de perfecte manier om van het mooie weer te genieten zonder dat je een uitgebreid uitje hoeft te plannen of met een groep hoeft af te stemmen. Het enige wat je nodig hebt is een geweldig boek en een deken of handdoek om op uit te strekken. Geloof me, de uren vliegen voorbij voordat je het merkt.
4. Vind jouw favoriete lentedrankje
Als je niet voor elk seizoen een kenmerkend drankje hebt, is het tijd om daar iets aan te doen. Breng een middag door met het uitproberen van spritz-recepten, het proeven van verschillende wijnen of het mixen van mocktails totdat je het perfecte drankje vindt om het hele seizoen op het terras van te genieten. Als je op zoek bent naar meer opkikker, werk dan aan het perfectioneren van je favoriete latte- of matcha-recept. Wat je favoriete drankje ook is, beschouw het als een essentieel onderdeel van je lenteroutine.
5. Organiseer een voorjaarsfilmmarathon
Het feit dat de lente regenachtige dagen met zich meebrengt, betekent niet dat je moet stoppen het seizoen romantiseren . Kruip met vrienden op de bank en kijk een paar klassieke lentefilms. Een paar van mijn essentiële benodigdheden voor de lenteherziening zijn Bekentenissen van een shopaholic , Emma , En Ferris Buellers vrije dag .
Bron: @jessannkirby
6. Maak een fietstocht
Geloof me, ik ben geen fietser, maar ik heb een hernieuwde waardering voor fietstochten. Ik heb onlangs voor het eerst sinds mijn kindertijd op een fiets door een park gereden, en ik kan je vertellen: het was magisch. Het heeft iets bevrijdends om door de natuur (of gewoon een blokje om) te racen terwijl de zon schijnt en de wind door je haar waait, waardoor dit de perfecte voorjaarsactiviteit is na een lange winter ineengedoken binnen. Als u geen fiets heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Veel steden hebben eenvoudig te bedienen fietsverhuurdiensten, en rideshare-apps zoals Uber en Lyft kunnen u ook verbinden met fietsen. Het is tijd om al die SoulCycle-lessen goed te gebruiken!
7. Geniet van wat vitamine D
Laat ik dit voorafgaan door te zeggen: als u nog niet elke dag zonnebrandcrème draagt, is dit het moment om te beginnen. Dat gezegd hebbende, geniet ik ervan om van de zon te genieten wanneer ik de kans krijg, vooral na een lange, sombere winter. Ik raad je niet aan om urenlang buiten te gaan bakken, maar een snelle dosis vitamine D van 15 tot 20 minuten kan wonderen doen om de aanhoudende winterblues van je af te schudden.
8. Ontdek lokale festivals
Een van mijn favoriete voorjaarsactiviteiten is het bijwonen van lokale evenementen in mijn stad. Dit voorjaar vind je overal in de VS bloemenfestivals, bessenfestivals, boerenmarkten en andere live-evenementen. De meeste hebben nog veel meer te bieden, zoals livemuziek, eten, drinken, kermissen en meer, dus kijk eens naar de lokale reilen en zeilen bij jou in de buurt voor een leuke weekendactiviteit.
Bron: Grace McCuistion | Dupe foto's
9. Speel wat augurk
Ligt het aan mij, of werden we op een dag wakker toen pickleball het gesprek van de dag was? De sport is nu zo populair dat er overal tennisbanen ontstaan. Pickleball combineert pingpong en tennis en heeft zeer eenvoudige regels, waardoor je eindeloos veel plezier hebt. Als je pickleball speelt, ben je behoorlijk dicht bij elkaar (de speelruimte is kleiner dan een tennisbaan), dus hoewel dit een sport is, is het ook een geweldige manier om quality time door te brengen met vrienden en familie, of zelfs nieuwe vrienden te maken!
10. Maak een ritje met alle ramen open
Een typische voorjaarsactiviteit – en ook een van de gemakkelijkste – is simpelweg een ritje maken met alle ramen open en genieten van de wind. Zet een afspeellijst die jouw lentegevoel weerspiegelt en maak een ritje door de stad zonder bestemming. Het is zo eenvoudig, maar het is een totale stemmingsbooster.
11. Maak een lekkere meidenwandeling (of ren)
Hete meidenwandelingen zijn een blijvertje, of je er nu de voorkeur aan geeft alleen te wandelen of vrienden mee te nemen. Neem deze tijd om uw stappendoel te bereiken, naar een audioboek te luisteren, na te denken over uw dag of de stekker uit het stopcontact te halen. Als je je HGW naar een hoger niveau wilt tillen, probeer dan eens lekker joggen met meiden. Oké, ik weet eigenlijk niet zeker of dat zo is, maar joggen is een gemakkelijke manier om cardio aan je dag toe te voegen!
Bron: Lot Buchman | Dupe foto's
12. Ga picknicken
Zodra het weer warmer wordt, zijn parken onvermijdelijk tot de rand gevuld met mensen die deelnemen aan allerlei activiteiten. Eén ding dat ik altijd zie, is een stel giechelende vrienden, uitgespreid op een picknickkleed, verbonden over hun gedeelde charcuteriebord en een fles wijn. Er is een reden waarom de picknick een belangrijke activiteit bij warm weer is: het is een geweldige manier om naar buiten te gaan terwijl je geniet van lekker eten en goed gezelschap - wat is er niet leuk aan? Maar als je sociale batterij even moet worden opgeladen, kun je nog steeds genieten van een goede picknick. Ruil gewoon het gezelschap van je vrienden in voor een goed boek of podcast en geniet van wat één-op-één tijd met jezelf.
13. Sluit je aan bij een recreatief sportteam
De laatste keer dat je deel uitmaakte van een sportteam was misschien het voetbalteam van je basisschool, maar het is nooit te laat om weer op pad te gaan. Deelnemen aan een sportteam of oefengroep is een geweldige manier om actief te blijven en – terwijl je toch bezig bent – nieuwe vrienden te maken. Of uw favoriete activiteit nu kickball, zandvolleybal of een hardloopclub is, er is voor elk wat wils.
14. Doe wat buitenyoga
Ik ben nooit iemand geweest van hete yoga, maar zonneyoga? Meld mij aan. Plaats uw yogamat op uw veranda, in uw tuin of zelfs in een plaatselijk park. Je kunt een app downloaden om jezelf tijdens een yogasessie te coachen, of contact opnemen met je lokale yogastudio's om te zien of ze groepslessen in de open lucht organiseren.
Bron: @laura.byrnes
15. Vier het terrasseizoen
Buiten zitten is de ultieme manier van dineren, en niemand kan mij iets anders vertellen. Als restaurants, brouwerijen en wijnhuizen hun patio's openen, heb ik het gevoel dat alles gewoon beter smaakt. Pak je besties erbij en ga naar je favoriete plekje, of probeer een totaal nieuwe plek om het terrasseizoen in te luiden.
16. Begin met fotografie
Jaren geleden was fotografie een dure hobby. Nu hebben we allemaal hoogwaardige camera's en bewerkingstools op zak, dus het is gemakkelijker dan ooit om de wereld om ons heen te fotograferen. Begin met het verkennen van nieuwe plaatsen, leg vast wat je inspireert en deel je werk vervolgens op Instagram of een blog.
17. Ga naar een honkbalwedstrijd
Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat ik niet veel van sport weet. Maar als ik wordt uitgenodigd voor een honkbalwedstrijd, is het antwoord altijd ja. Honkbalwedstrijden gaan immers over meer dan alleen het spel zelf. Het is een heel evenement met heerlijk eten, tradities en een goede sfeer. Als je niet in de buurt van een Major League-team woont, zoek dan naar minor league-teams bij jou in de buurt: de spellen zijn net zo leuk!
Bron: @_harlowejames
18. Begin je eigen tuin
Tuinieren is een hobby die wat inspanning vergt, maar je wel iets moois of lekkers oplevert om van te genieten. Zelfs als je in een stad woont, staat tuinieren niet op de lijst met voorjaarsactiviteiten die je kunt proberen. Als je niet over de ruimte voor een tuin beschikt, begin dan met het kweken van je eigen kruiden, kleine bloemen of potgroenten op een balkon of vensterbank.
19. Ga wandelen
Als je in een gebied woont met wandelpaden of bergen in de buurt, is wandelen een geweldige manier om van het lenteweer te genieten. Breng een dag door in de natuur en geniet van het prachtige uitzicht vanaf de top van de berg. Als u zich echt buiten voelt, kunt u er een weekendje weg van maken door er een kampeertrip van te maken. Zorg er wel voor dat u de juiste uitrusting heeft voordat u eropuit trekt!
20. Zoek een nieuwe plek in je stad
Als je naar buiten wilt en wat vitamine D wilt opdoen, verken dan je stad of dorp en zoek een nieuwe plek om te ontspannen. Toen ik in Boston woonde, liep ik langs de Esplanade, zocht een plek om een deken neer te leggen en genoot van het lezen van een boek of het drinken van mijn koffie in de zon. Het is leuk, gratis en een geweldige manier om het warme weer te omarmen.
