Mijn man en ik hadden spiegelseks: deze smerige details zullen je overtuigen om het zelf te proberen

Ken je die oubollige kamers in jaren zeventig-stijl met de enorme spiegel aan het plafond boven het bed? Dat was niet alleen een rage in interieurstijl. Het was een strategische ontwerpkeuze van seksmotels – ja, seksmotels – om het plezier van hun gasten te vergroten terwijl ze bezig waren met de horizontale tango. Spiegelseks is al tientallen jaren een ding, en hoewel de plafondspiegels een beetje veel waren, is er veel verdienste om seks te spiegelen, wat leidt tot een bevredigender seksleven in het algemeen.

Van solospel tot intimiteit met partners: seks voor een spiegel heeft verschillende voordelen, waaronder meer lichaamsvertrouwen en seksuele bevrijding. De handeling om jezelf in zo’n toestand te zien – zoals een live sekstape – wordt in de hersenen geregistreerd als voyeurisme (ook wel toekijken hoe andere mensen seks hebben). Deze visuele stimulatie windt je nog meer op, waardoor de seks nog heter wordt, of je nu aan het masturberen bent of intiem wordt met een partner.

Hoe weet ik dit? Nou, ik heb het met mijn man geprobeerd, en het heeft niet alleen ons seksleven verbeterd, maar ook onze relatie als geheel. Van hoe je de spiegel gebruikt tot hoe je het leuker kunt maken: ik ben hier om alles te delen wat je moet weten over spiegelseks.

Wat zijn de voordelen van spiegelseks?

Het kan je zelfvertrouwen vergroten

Hoewel het idee om tijdens seks naar je spiegelbeeld te kijken beangstigend kan zijn, zijn er enorme persoonlijke en romantische voordelen, zoals meer zelfvertrouwen in je lichaam en je seksuele verlangens. Je raakt zo gefocust op de toegenomen opwinding en opwinding bij het kijken naar je spiegelbeeld dat je uiteindelijk vergeet zelfbewust te zijn – en het is bevrijdend. Je bent zo in het moment dat je je niet langer onzeker voelt over hoe je lichaam eruit ziet in bepaalde houdingen of wat je partner zal denken als je uitingen van plezier laat zien terwijl je naar jezelf kijkt. Spiegelseks is een beetje een buitenlichamelijke ervaring: je kunt buiten jezelf stappen terwijl je naar deze soort liveshow kijkt, en het zorgt ervoor dat je je meer op je gemak voelt bij het zien van je lichaam, het waarderen waartoe het in staat is en het vragen van je partner om dingen te doen waar je je goed bij voelt.

Het kan ervoor zorgen dat je je seksueel bevrijd voelt

Spiegelseks geeft je niet alleen een boost in zelfvertrouwen, maar zorgt er ook voor dat je je ongelooflijk krachtig voelt. Onze cultuur cultiveert dat we ons schuldig en beschaamd voelen over seksualiteit, maar als je in een veilige ruimte bent met jezelf of iemand die je vertrouwt, is er geen schaamte in iets waar je mee instemt. Spiegelseks, vooral solo-spiegelseks, kan helpen een beter begrip te krijgen van hoe je vagina werkt en wat je leuk vindt, waardoor je je meer op je gemak voelt bij het uiten van je verlangens aan een partner en hem zelfs laat zien hoe je bepaalde dingen kunt doen die je leuk vindt. Vertrouwen hebben in je lichaam en weten wat je een goed gevoel geeft, maakt je niet narcistisch of promiscue! Je moet je bevrijd en op je gemak voelen met je seksualiteit, omdat iedereen verdient het om een ​​gezond en vervullend seksleven te hebben, en spiegelseks is een geweldig hulpmiddel om die bevrijding en empowerment te ontdekken.

Het kan de intimiteit verdiepen

Het hebben van spiegelseks met jezelf vergroot natuurlijk het zelfvertrouwen en de seksuele bevrijding, maar het is ook ongelooflijk om de intimiteit tussen jezelf en een partner te vergroten. Door de gezichtsuitdrukkingen van uw partner te zien, oogcontact te maken, zijn lichaam te bewonderen dat over het uwe beweegt en te zien hoe hij of zij u op een bepaalde manier aanraakt, allemaal door de weerspiegeling van de spiegel, ziet u hoe aangetrokken uw partner zich tot u voelt – en omgekeerd voor hem of haar. Deze duidelijke verbinding en het lasergerichte verlangen zullen jullie beiden helpen om comfortabeler te experimenteren en te vragen om nieuwe dingen te proberen. En spiegelseks leidt niet alleen tot betere communicatie in de slaapkamer; je zult meer intimiteit en verbondenheid voelen op alle gebieden van je leven.

Wat er gebeurde toen ik spiegelseks probeerde

Dankzij het werk dat we hebben gestoken in open communicatie en oordeelsvrij delen, hebben mijn man en ik een redelijk gezond, avontuurlijk en speels seksleven. We hebben eigenlijk een extra brede vloerspiegel in onze slaapkamer die aan één kant van ons bed ligt, maar het was puur een onschuldige decorbeslissing toen we hem kochten. Hoewel we nooit opzettelijk spiegelseks hadden gehad, was seks voor een spiegel iets dat we de hele tijd deden zonder er echt over na te denken. Dus toen ik het onderwerp van het bewust spiegelseks ter sprake bracht, wierp mijn man me eenvoudigweg een sluwe blik toe en liet me weten dat hij er helemaal voor was.

Je raakt zo gefocust op de toegenomen opwinding en opwinding bij het kijken naar je spiegelbeeld dat je uiteindelijk vergeet zelfbewust te zijn – en het is bevrijdend.

We praatten over hoe we de ervaring wilden aanpakken en speculeerden over posities die we zouden kunnen proberen – we houden van een goede bijeenkomst over seksstrategieën – en gingen toen de scène in scène zetten. We gaan tijdens seks niet altijd helemaal uit de kast wat de sfeer betreft, maar omdat het proberen van spiegelseks als een soort evenement voelde, gewoon een ~ leuke kleine activiteit ~ voor koppels, gingen we er all-in. Kaarsen? Verlicht. Muziek? Op. Afspeellijst? Set. Lichten? Gedimd. Gordijnen? Getrokken. Spiegel? In positie. De hele negen. En eerlijk gezegd was dat een deel van het plezier. Het was letterlijk voorspel van de schattigste, meest intieme variant.

De stemming was goed en de benodigdheden binnen handbereik – glijmiddel en een handdoek, laten we eerlijk zijn – we sprongen erin en begonnen verschillende posities uit te proberen, kijkend wat werkte en hoe we onszelf in een hoek konden plaatsen om het zicht te verbeteren. We hebben een flink aantal posities uitgeprobeerd, waaronder doggy, cowgirl en reverse cowgirl, leapfrog en tabletop (wie ter wereld heeft deze namen bepaald?). Naast verschillende penetrerende posities heeft mijn man me misschien ook oraal getrakteerd in een positie waarin ik zowel naar zijn gezicht kon kijken als zijn achterkant tussen mijn benen kon zien knielen, wat meer opwindend was dan ik had verwacht nadat ik over de brutaliteit van dit alles heen was gekomen.

Algemeen, spiegelseks zorgde ervoor dat ik me heel kwetsbaar maar ook heel vrij voelde . In het begin is het een beetje zenuwslopend en ongemakkelijk om jezelf seks te zien hebben, maar zodra je je ontspant in het hebben van seks in plaats van je te concentreren op het kijken hoe je seks hebt, wordt het gemakkelijker om een ​​glimp op te vangen van wat je doet en je te laten opgaan in de aanblik. Zodra je genoeg loslaat, is het alsof je naar je eigen persoonlijke, live porno kijkt, maar jij en je partner zijn degenen die seks hebben, en je voelt niet alleen de sensaties, maar krijgt ook een bijna buitenlichamelijk zicht dankzij de reflectie van de spiegel. Ik ontdekte dat het hebben van die buitenlichamelijke ervaring en het zien van de uitdrukkingen van mijn partner die me aanmoedigden om los te laten en in het moment te leven, me hielpen om de leiding te hebben over en vertrouwen te hebben in wat ik wilde, in plaats van me te schamen of ingetogen te zijn over mijn seksuele verlangens.

Moet je spiegelseks proberen?

Ja, je moet spiegelseks proberen! Want hier gaat het om: hoewel het mijn seksleven ongetwijfeld spannender heeft gemaakt, heeft het ook mijn relatie als geheel verbeterd. Door nieuwe dingen te kunnen proberen, kwetsbaar te zijn en open te staan ​​voor experimenten om elkaar meer plezier te bezorgen, te kunnen communiceren zonder schuldgevoelens, schaamte of schaamte, en de wetenschap dat we op dat niveau verbinding kunnen maken, maakt niet alleen het fysieke maar ook het emotionele deel van onze relatie zoveel sterker. Als iemand die al bijna 10 jaar getrouwd is (dit is absolute waanzin voor mij, hoe durf ik de tijd op zo'n manier voorbij te laten gaan) en serieus werk in mijn seksleven heeft moeten steken en mij op mijn gemak moest voelen met mijn eigen seksualiteit, heeft spiegelseks - en een openheid om nieuwe en andere dingen in het algemeen te proberen - ervoor gezorgd dat ik me sterker voel in de slaapkamer en met mijn eigen lichaam.

En voor mijn alleenstaande dames: denk niet dat ik je vergeten ben! Je hebt geen partner nodig om spiegelseks te hebben. Ga voor een spiegel zitten of pak een handspiegel en kijk naar jezelf terwijl je masturbeert. Wen aan hoe uw vagina, lichaam en gezicht eruit zien terwijl u plezier ervaart, en wanneer u klaar bent om samen seks te hebben, kunt u het vertrouwen en de kracht die u heeft aangewend kanaliseren voor meer bevredigende en bevredigende seks. comfortabele seks met een andere persoon .

Hoe je een positieve spiegelsekservaring kunt hebben

Besteed tijd aan het opzetten

Als je je bijzonder nerveus voelt over het proberen van spiegelseks, besteed er dan even de tijd aan om er een moment voor te maken. Zet de muziek aan, steek wat kaarsen aan, dim de lichten en pak alle seksspeeltjes of accessoires die je wilt gebruiken, plus een handdoek of twee. Het hoeft niet van tevoren door u te worden gepland of geregeld; soms is het in scène zetten met uw partner een onderdeel van het voorspel en de intimiteit.

Spiegelseks – en een openheid om nieuwe en andere dingen in het algemeen te proberen – heeft ervoor gezorgd dat ik me sterker voel in de slaapkamer en met mijn eigen lichaam.

Pak een handspiegel die gemakkelijk vast te houden is, een staande spiegel zoals een make-upspiegel op tafel, of een grote spiegel die in je kamer hangt. Verplaats de spiegel naar keuze naar een positie die voor u en uw partner prettig is om te zien, en test de posities die u mogelijk wilt gebruiken om er zeker van te zijn dat u goed zicht heeft. Beschouw het hele proces als voorspel; je bouwt veel spanning op terwijl je dingen uitprobeert, simpelweg door de suggestieve bewegingen en eventuele wrijving van je kleding. Wie zegt dat we onze tienerjaren niet kunnen drogen?

Vermijd fixatie op hoe porno eruit ziet

Voor veel mensen is het enge aan spiegelseks dat je jezelf en je lichaam in actie moet zien. Hoewel het iets is om aan te wennen, probeer je angst en zelfbewustzijn te verminderen door jezelf aan een paar dingen te herinneren. Ten eerste heeft je partner je al in deze, laten we zeggen, gecompromitteerde posities gezien, en hij houdt van jou en je lichaam. Er zijn geen oordeelsgevoelens bij uw partner. En als je solo vliegt, is er zelfs nog minder oordeel omdat jij alleen bent, meisje. Niets om bang of beschaamd voor te zijn in uw eigen privéruimte.

Ten tweede weerspiegelt wat we in porno zien geen echte, authentieke seks, of zelfs maar echte, authentieke lichamen. We hebben lichaamshaar, we zweten, soms gebeuren er grappige geluiden en soms rommelen we voordat we het ritme vinden. Maak je geen zorgen over hoe je eruit ziet op basis van wat je op internet en in de popcultuur hebt gezien. Het echte leven is precies dat – echt – en spiegelseks zal je helpen een echte verbinding te smeden met jezelf en de mensen met wie je intiem bent.

Probeer verschillende posities uit om te vinden wat je leuk vindt

Afhankelijk van je opstelling en de grootte van je spiegel, zul je moeten experimenteren om te bepalen welke posities het gemakkelijkst te zien zijn en welke posities je het liefst bekijkt. En meisjes, vergeet niet: er zijn naast penetrerende posities ook andere verleidelijke posities, zoals je partner die voor jou op zijn knieën gaat, of jij voor hem of haar. Doggy is gemakkelijk omdat jullie allebei onbelemmerd naar de spiegel kunnen kijken en oogcontact kunnen maken - erg heet, vertrouwen. Reverse cowgirl is geweldig voor je kijkplezier, en als je een hoek kunt vinden die een behoorlijk doordringend zicht geeft, kan het tafelblad ook behoorlijk pittig zijn. Wees niet bang probeer verschillende geslachtsposities en gooi degenen weg die niet werken!

Kijk niet de hele tijd naar jezelf

Het feit dat je seks hebt voor een spiegel betekent niet dat je ogen altijd op de weerspiegeling gericht moeten zijn. Een deel van de exhibitionistische sfeer van spiegelseks is dat je een glimp opvangt, en in die glimpen voeden de sensuele shock en het genot de seksuele passie. Wees aanwezig op het moment van wat je doet, alleen of met een partner, en gebruik de spiegel als hulpmiddel om die eerbied nog meer te vergroten.

Begin solo als spiegelseks intimiderend aanvoelt

Als je je bijzonder zelfbewust voelt, begin dan met solo-spiegelseks. Gebruik een handspiegel of ga voor een grote spiegel staan ​​terwijl je masturbeert, en raak vertrouwd met hoe je lichaam eruit ziet en hoe je eruit ziet terwijl je plezier ervaart. Als u zich op uw gemak voelt bij uzelf, vergroot u uw vertrouwen om op deze manier kwetsbaar te zijn tegenover een partner, en het is prima als het een proces is dat tijd kost! Seksuele bevrijding en empowerment is voor velen een reis, en het is geen schande om jezelf te ontmoeten waar je nu bent, zolang je er maar open voor staat.